我想說的是…

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(今天才突然發現跑鞋破了。說也奇怪,平常很想要買新鞋,但真的鞋子破了後反而捨不得換了...)

 

好吧,這題目真的有點無聊加白爛。

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0223  

相信所有上班族有九成和我一樣── 從禮拜一就(不停搓手)在期待周末的到來。

尤其是天氣好到爆炸的周末,對台北的冬天而言簡直就像突然的星X克買一送一活動(但這幾年動不動就買一送一大家都麻痺了,還是有人排隊啊)錯過不會怎樣,但是痛苦的禮拜一會讓你稍微覺得噢穴特為什麼我錯過了這樣…

 

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顏凱泰:「我從很忙很懶很胖,轉換到控制飲食和運動,是因為我很愛漂亮。

如果你對自己要求不夠完美,你怎麼要求別人?怎麼要求企業?你連吃都不能控制,那你還能控制什麼呢?

 

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0801-2  0805

 

 

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之前提過我覺得跑步第一重要的是好跑鞋之外,前前後後我也買了Uniqlo的涼感背心和lativ運動褲長短各一件(雖然我對lativ大牌之後就遷廠至大陸很不以為然,但我找運動褲找到天荒地老都沒有好看又適合的啊啊啊),許先生在今年我生日也送了我一套Nike的短運動背心+短褲,初階跑者裝備不用到頂級,可是舒服絕對是要件。

好,除此之外,對我來說最不能或缺的就是跑步的音樂

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0801  

 004還真吉祥啊!

 

自己練跑一陣子之後,就開始想往外路跑了。

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照片 (14)

是月亮月亮耶!!! 

 

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0719  

禮拜五大家是都在趴踢不運動了嗎?

 

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